あおぞら整骨院の健康日記

人間の体は自律神経によって、体温や呼吸、血液の流れなどが一定になるように調整されています。ところがストレスを感じる

と、自律神経が乱れ、免疫機能(病原体に対する防御機能）が低下するため、風邪をひきやすくなります。

また、ストレスを感じているときには、ステロイドホルモンの分泌が活発になります。このホルモンは炎症を強力に抑える力があ

り、皮膚炎などの治療に使われるほどですが、同時に免疫機能も抑制してしまうもの。過剰に分泌されると、風邪をひきやすく

なる一因になります。


ウイルスへの抵抗力が弱まるので、引きやすくなります

心と体の体調管理きをつけましょう